Mange aktiviteter: Nystartede selvhjælpsgrupper - foredrag, cafémøder
15. februar 2009
De to nye selvhjælpsgrupper for efterladte i Horsens og Fredericia vil begge steder meget gerne have flere deltagere. Benyt dig af at grupperne findes og få hjælp til selvhjælp. Ring til et af de nedenstående numre, hvis du vil ind i en gruppe i enten Horsens eller Fredericia.
Hos Selvhjælp i Horsens Sund By, Nørretorv 2 mødes de efterladte efter selvmord torsdage i lige uger kl. 19-21. Kontakt Camilla Vigelsø på tlf.: 76293675
I Fredericia mødes de efterladte efter selvmord i Krackes Gaard, Vendersgade 63. Kontakt Selvhjælp i Fredericia - Middelfart på tlf.:72106770 ma-to kl 9-15.
Også på Fyn er der mulighed for at komme i en efterbearbejdningsgruppe for efterladte efter selvmord. Se "tilbud om hjælp"
På temadag i Årus den 8.februar indbyder Lokalkreds Midtjylland til foredrag med psykoterapeut MPF og cand.pæd. Marianne Dreyer. Emnet er chocktraumer, eftermiddagens indholder er
Psykiske og kropslige tegn på chok og posttraumatisk stress.
- Hvordan heles et choktraume i kropsorienteret psykoterapi?
Herunder: Frisættelse af angst
Genetablering af hukommelse og handlekraft mv.
Ekstraordinære bevidsthedstilstande i forbindelse med chok.
Arbejde med de vanskelige følelsesmæssige landskaber efter et selvmord:
Vrede og sorg, Skyld og ansvar ,Nag og tilgivelse.
Arbejdsformen er primært et foredrag, men der vil også blive få enkle øvelser. Læs mere under aktiviteter.
Under aktiviteter kan du også læse om cafémøder i Holstebro, Thisted, Viborg, Aalborg og Aarhus hele foråret 2009.